\nपीठ दर्द हमेशा से रहा है। हमारी आधुनिक जीवनशैली, जिसमें झुककर बैठना और लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन पर घूरना शामिल है, अंततः पीठ दर्द का कारण बनता है। जबकि आप अपनी मुद्रा को सही करने और अपनी पीठ के निचले हिस्से की तकलीफ को कम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। पीठ दर्द होने से आपका पूरा जीवन धीमा हो सकता है। कुशलता से काम न कर पाने से लेकर अपने दोस्तों के साथ मौज-मस्ती से भरी सवारी का आनंद न ले पाने तक, पीठ का दर्द आपके जीवन के उन सभी खास पलों को बर्बाद कर सकता है। केरल आयुर्वेद सहचरादि तैलम एक उत्कृष्ट मालिश तेल है जो पीठ दर्द को कम करने में मदद करता है। यह साइटिका में भी मददगार है- जहां दर्द पीठ के निचले हिस्से से आपके पैरों के पिछले हिस्से तक फैलता है। इस मालिश तेल का एक और आश्चर्यजनक उपयोग यह है कि यह वैरिकाज़ नसों के शुरुआती चरणों में भी प्रभावी हो सकता है
